Тренинг личностного роста «Изменение жизненного сценария»

Тренинг по программе «Изменение жизненного сценария» разработан в парадигме Транзактного анализа. Основоположник этого направления Эрик Берн. Он считал, что в раннем детстве мы пишем сценарий своей жизни, а затем следуем ему всю жизнь. Сценарий есть у всех. Жить без сценария невозможно, так как сценарий — это все, что мы считаем важным, во что верим, что считаем правильным и неправильным. Это наши представления о жизни вообще и о нашей жизни в частности. Представление о том, что такое хорошая жизнь, и возможно ли жить хорошо.

Сценарии делятся на три типа: сценарий победителя, сценарий проигравшего и средний сценарий. Сценарий победителя — это сценарий не того, кто всех побеждает, а того, кто является победителем в своей жизни. Это человек, который доволен своей жизнью и в процессе, и в итоге. Сценарий проигравшего — это сценарий человека, который всегда недоволен своей жизнью.

Сценарии победителя и проигравшего встречаются реже, а основная часть людей имеет средний сценарий. Э.Берн называл средний сценарий «ни то, ни се». Основной признак среднего сценария — убеждение человека в том, что жизнь «полосатая»: большинство считают, что после «черной полосы» обязательно наступит «белая». И им кажется, что это хорошо. Но как только наступает «белая полоса», многие люди начинают ждать «черную», и если она не наступает быстро, они сами ее себе устраивают. И оказывается, что люди в «белых полосах» живут в ожидании «черных».

Можно ли переписать сценарий своей жизни?

Можно. Мы же сами написали этот сценарий, значит сами и можем его переписать. К тому же мы понимаем, что первоначально сценарий писал ребенок с детским уровнем интеллекта, мировосприятием, интересами, потребностями и т.д. И сценарий «проигравшего» или «средний» сценарий получился потому, что в какой-то момент ему не хватило опыта и поддержки, которые есть у взрослого человека сейчас. Ребенок тогда не смог справиться с обстоятельствами, а взрослый человек сейчас уже знает, как это можно сделать. Даже если у Вас сценарий победителя, то его можно улучшить.

Участие в группе личностного роста по изменению жизненного сценария позволяет понять, какие именно обстоятельства повлияли на наш сценарий и в какой степени, а также пересмотреть их с высоты нашего возраста, опыта и знаний.

Ведущий:

Василий Григорьевич Пузиков
Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологического обеспечения профессиональной деятельности факультета психологии Санкт-Петербургского Государственного Университета, Президент Балтийской Ассоциации Транзактного Анализа, психолог-консультант, тренер.

В программе: теория жизненного сценария; аспекты, влияющие на написание неудачного жизненного сценария. Типы сценариев: сценарий победителя, сценарий проигравшего, средний сценарий. Осознание собственного жизненного плана, технологии и техники его изменения. Переписывание сценария вашей жизни.

Контактный телефон +7 (925) 791-73-61.

Стоимость 
13 000 руб. при оплате до 03.04, 
15 000 руб. при оплате до 10.04, 
18 000 руб. при оплате в день тренинга